Из универсальных рекомендаций:
- Не употреблять в пищу продукты с грубыми волокнами. Особенно при наличии стриктур, спаек кишечника от предыдущих обострений. А также для предотвращения травматизации и без того отечной и ранимой слизистой.
- Низкосолевая диета – при назначении кортикостероидов это необходимо для снижения эффекта задержки жидкости.
- Безлактозная диета – при наличии непереносимости молочных продуктов
- Снизить прием жирных блюд, особенно с тугоплавкими жирами – при массированном воспалении стенок кишечника жирная пища плохо усваивается и усиливает диарею.
- Обеспечить высококалорийное, легкоусваиваемое питание – особенно лицам с недостатком веса и задержкой роста у детей.
- Прием пищи регулярный, дробный, небольшими порциями.
В остальном каждый пациент подбирает свой набор продуктов, которые не ухудшают состояние.
Вне обострения, человек может вести совершенно обычный, полноценный образ жизни. Не ограничивая себя в разнообразном питании. Так как часто при БК есть гиповитаминоз В12, анемия – следует обсудить с врачом как скорректировать эти дефицитные состояния.
Как не поддаться депрессивным настроениям?
Многих больных совершенно обескураживает поставленный диагноз: Болезнь Крона. Приводит в состояние стресса тот факт, что заболевание не излечивается полностью и придется всю жизнь принимать различные лекарства и терпеть осложнения. Но, если нельзя совсем избавиться от БК, то совершенно точно можно улучшить свое состояние и уменьшить тяжесть обострений:
- Найти «своего» доктора, с ним обсудить все-все моменты касательно лечения и образа жизни.
- Принимать в нормальных дозировках правильно назначенные препараты.
- Общаться с людьми, у которых такое же заболевания – обмен опытом и полезными советами может очень помочь в принятии реальности и изменении взгляда на перспективы. Только в России пациентов с БК почти 800 тыс. Современные способы коммуникации делают общение несложным (чаты и пр.).
